Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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54 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 187,69g.
Frühstück: Haribo Мармелад Майами, Снежный Городок Пломбир Ванильный 12%, манник шоколадный, крабовый салат. Mittagessen: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, пицца. Abendessen: Магнит Хурма, Мандарины, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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