Anzhelika AngelY's Notizen, 06 Nov 22

370 кал : йогурт домашний 100гр , каша пшенная с тыквой но молоке и воде 160 гр +масло сливочное 7 гр ,крекер 10 гр + кофе зерновой (за кадром)

---

1474 kcal

Fett: 55,39g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 187,59g.   Frühstück: Белогорье Крекер Кристо-Твисто, Йогурт (1) 3.2 %, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Пятерочка Тыква Баттернат, Пшенка на молоке (и воде). Mittagessen: Финик, Пятерочка Лимон, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Сметана 20%, Рассольник, Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Европа Рулет Бисквитный Фруктовый, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Русское Море Икра Минтая, Травяной Чай, Магнит Батон Нарезной Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...