Multigirl80's Notizen, 06 Nov 22

Multi, so wird das nix. Roter Balken...dein Ernst? Jetzt aber Popo hoch und ran an den Speck oder an den Sport...Wie war das??? Wir wollten uns keine neuen Klamotten kaufen 💪💪💪 

oh... wie kommt das?  

Da kommt wie immer mehreres zusammen. Seit Mitte September bin ich nicht mehr geritten, erst war er zu dünn und hatte Satteldruck, dann lief er komisch und der Einrenker war da. Dann bin ich gestürzt und hatte ne dicke Beule am Kopf und konnte 2 Wochen gar nichts machen. Selbst zum spazieren gehen kann ich mich nicht aufraffen. Unsere Zweitbeteiligung ist seit Oktober weg und ich fahre fast jeden Tag nach der Arbeit zum Stall und mache Box und Futter fertig. Da schiebe ich echt Kohldampf und esse was mir vor die Nase kommt. Da muss auf jeden Fall ein Plan her, ich muss mir was mitnehmen was ich dazwischen esse 

Stress bei der Arbeit durch die geplante SAP-Einführung, Einsamkeit, es kommt grad alles auf einmal 

Ist wohl alles ein bisschen zu viel😔. Ich bin mir sicher, dass du da raus kommst 🍀✌️👍 

Oje... das hört sich wirklich stressig an... hoffe du kommst bald wieder etwas zur Ruhe 🍀 

Hallo Multigirl, ich drück dir die Daumen, dass du deinen Weg findest. Ein Tool hast du ja schon. Zwischenmahlzeit. Vielleicht kann dich noch jemand unterstützen bei deinem Pferd? Ich wünsche dir in jedem Fall, dass du den Mut nicht verlierst, auch wenn jetzt zwei Pfund mehr auf der Waage sind.🍀 

ETOSA, es sind ja nicht nur 2..... 

Koche grade Milchreis für die nächsten Tage, den kann man ganz gut mitnehmen. 

Vielleicht ist auch der Tipp einiger hier, immer eine Handvoll Nüsse dabei zu haben, eine Idee, besonders, wenn du hungrig zum Stall fährst.  

Weitere Erkenntnis: ich trinke nicht genug 

SAP Einführung😱😱😱 ..viel Spaß....Bin froh, dass ich da nichts mehr mit zu tun habe.Da wirst Du noch so manche Nervennahrung brauchen.....Ich drück Dir die Daumen 💪💪💪 

Hallo Multi, für ganz stressige Phasen behelfe ich mir gerne mit Shakes... Nimmt den Hunger, ist leicht und schnell vorzubereiten und mitzunehmen... Und hat - Tee nach shake- erstklassige Werte. Ist vielleicht was zum überbrücken? Flüssigkeit liefert's auch 😉 

So, für heute sieht es noch ganz gut aus. Koche grade das Pürree zu meinem Sauerkraut.... 

An Proteinshakes hatte ich auch schon gedacht, danke für die Erinnerung 

Hallo Multi... jetzt aber die Kurve kriegen!!! Wie soll ich es denn jemals schaffen, wenn mein Vorbild sich "gehen" lässt! Ich drück Dich aus der Ferne und wünsche Dir, dass Du ganz rasch wieder Struktur bekommst!!!