Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 96,43g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 240,17g.
Frühstück: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Славянка Конфеты Лёвушка, Иван-Поле Коллаген, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Победа Тайна Сердца . Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Пангасиус. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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