Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 28,15g | Eiw: 23,52g | Kohlh: 61,56g.
Frühstück: Сердечки в сметане, Гречка. Mittagessen: Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Abendessen: Винегрет. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina28031992's Gewichtsverlauf
|