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bismillah mulai dr 0 😅
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 116,41g.
Frühstück: Buah Anggur, House Of Organix Black Chia Seeds. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Belfoods Chicken Popcorn, Telur Dadar, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Dimsum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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araiyha's Gewichtsverlauf
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