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😭😭💗💗💗
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69,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 174,23g.
Frühstück: Pakastemustikat, Pirkka Vaahtoutuva Vaniljakastike, Crownfield Basic Muesli Honey, Foodin Chia-Siemen, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale. Mittagessen: Tomaatit, Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Dennis Paahtobagel, Oivariini Laktoositon , Go Tan Sriracha Mayo. Abendessen: Rainbow Oriental Wok Mix, Rainbow Kukkakaali. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banaani, Satumaista Brownies Suklaaleivos, Omenat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tuskanparahdus's Gewichtsverlauf
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