Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 82 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 50,85g | Eiw: 114,95g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Abendessen: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|