Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
158,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2507 kcal
|
Fett: 82,52g | Eiw: 247,32g | Kohlh: 181,66g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Кофемашина Капучино, Чудо Йогурт Клубника Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Стейк Паризьен. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
|