Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
|
91,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3853 kcal
|
Fett: 105,96g | Eiw: 191,69g | Kohlh: 495,19g.
Frühstück: Яичный Белок, Велком Сосиски Молочные, Zuegg Конфитюр Клубничный, Увелка Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Виктория Хлеб "Янтарный", Домик в деревне Молоко 0,5%, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо. Mittagessen: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Типо Плов(Фасоль, Рис, Курица, Горошек, Кукуруза) на 3П., ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Calve Кетчуп Томатный. Abendessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ванильное Мороженое, Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Syntha-6, Увелка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Miller Пиво, Сокол Пастила. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|