Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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110 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Honung, ICA Basic Skivad Salami, Te (Bryggt), Pågen Levain Surdegsbröd . Mittagessen: Garant Fryst Mango, Rostade Blandade Nötter, Banan, Blåbär (Osötade, Frysta). Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ceciliarnilsson's Gewichtsverlauf
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