Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 228,84g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Banana bread. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, No Name Large Marshmallows, Saputo Mozzarellissima, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Cauliflower . Abendessen: Potato, Compliments Organic Carrots, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Pickled Egg. Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Nestle Smarties (10g), Banana bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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