Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 67,34g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Mleczna Dolina Масло 60%, Агробизнес Хлеб Тостерный. Mittagessen: Агробизнес Хлеб Зерновой, Епикур Филе Куриное , АТБ Помидор , Mlekpol Gouda. Abendessen: Флагман Семга Слабосоленая, Mleczna Dolina Масло 60%, Добра Грінка Грінки Пшеничні Молочні. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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frouufrouu's Gewichtsverlauf
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