Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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95,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 67,04g.
Frühstück: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, DaVinci Gourmet Irish Cream Syrup, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Espresso Coffee. Mittagessen: Cuties Clementines, Marketside Buffalo Style Chicken Wings, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Abendessen: Calavo Avocado, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Central Market Meyer Lemon Salad Dressing, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Mushrooms, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Chocolate Raspberry Sticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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