Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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84 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 107,62g.
Mittagessen: Eker Ayran, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Ezogelin Çorbası, Izgara Tavuk. Abendessen: Tarhana Çorbası, Ayva, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ayşe gül gelir's Gewichtsverlauf
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