Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 97,45g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Abendessen: SPAR Картофель Запеченный под Сыром. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|