Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 85,49g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Морозко Тесто Дрожжевое, METRO Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%, Metro Chef Ореховая Смесь Соленая. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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