Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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43,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 99,43g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Молком Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Подсолнечное Масло, Рыба Вареная. Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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