Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 302,64g.
Frühstück: Valio Mansikkakeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito, Plums. Mittagessen: Marmiton Hilda Mummon Rapeat Kauralastut, Fazer Korvapuusti, Rainbow Karjalanpiirakka, Vaasan Kotiuunin Lihapasteija. Abendessen: Feelia Linssikeitto. Snacks/Sonstiges: Valio Mansikkakeitto, Elovena Kaurahiutale, Valio Rasvaton Maito, Hartwall Lonkero. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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