Ch_eerful's Notizen, 12 Nov 22

Долгожданный завтрак.Йогурт активия, творог, измельчённые в блендере орехи(микс), яйца и оливки с соусом(теос,горчица).Да здравствует утро☀️🙌

---

1170 kcal

Fett: 66,00g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 59,52g.   Frühstück: МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alma Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Любимый Город Творог 5%, Семушка Ореховая Смесь, Активиа Киви и Мюсли. Mittagessen: Агроперспектива Гречка, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. mehr...