Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1030 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 44,62g.
Frühstück: Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada. Mittagessen: Nestlé Iogurte de Morango, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Abendessen: Mocotó. mehr...
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2758 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ingrid Mariana 's Gewichtsverlauf
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