keeping the path. results will follow
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 125,07g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 144,47g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Waffle House Plain Waffle. Abendessen: El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas, Zucchini Bread, California Pizza Kitchen CPK Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
|
|
2275 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
I'm with you all the way. Doing the same. Still trying. Staying hopeful.
12 Nov 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
12 Nov 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
|
You keep to the path very well, Siegels!
12 Nov 22 vom Mitglied: melissatwa
|
12 Nov 22 vom Mitglied: ginome
|
Hey man those decimals count! Keep it up!!! 👍
12 Nov 22 vom Mitglied: chrissyleez726
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siegels's Gewichtsverlauf
|