Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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43,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Polezzno Кокосовая Мука, Данон Творог Мягкий 0%, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Тыква, Яйцо, Now Псиллиум, Кабачок, Авокадо Авокадо Хасс, Рыба Вареная, Подсолнечное Масло, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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