Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Алтайские Хлебцы Хлебец, Vitly Финиковый Батончик , Хурма. Mittagessen: Мороженое, Хурма, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Картофель Отварной, Салат из свеклы. Abendessen: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Алтайские Хлебцы Хлебец, Салат из свеклы. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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.КолючКа's Gewichtsverlauf
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