Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 51,95g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Яблоко, Сметанин Ряженка 2,5%. mehr...
|
|
1668 kcal
|
Bewegung:
бег лёгкий темп 15 минут - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
няуняуняу's Gewichtsverlauf
|