Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 110,88g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Красное Яблоко, Геркулес Геркулес на Воде, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Mittagessen: Сыр Российский, ВкусВилл Морс Клюквенный, Народный Гематоген Детский, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Семга Стейк. Abendessen: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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An.Lab_'s Gewichtsverlauf
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