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Bibimbab for today. Kurleb 700 kalori 🥰🫶🏻
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1722 kcal
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Fett: 73,78g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pisang, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Selada, Telur, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Minyak Wijen, Biji Wijen Kering Utuh, Kikkoman Gochujang, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bayam, Jamur Kancing, Nasi Putih, Bawang Bombay, Telur, Wortel, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Kue Pukis, Nature Farm, OT Chizmill Jasuke, Dale's Farm Creamy Peanut Butter, Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Roti Multigrain, Kanzler Singles Keju. Snacks/Sonstiges: Putih Telur, Chia Seed, Shirataki Mie Kering Shirataki, Sup Miso, Udang. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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syifasnh'sdietjourney's Gewichtsverlauf
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