Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Activia Iogurte Cremoso Frutos Silvestres, Nobre Fiambre da Perna Extra, Papo Seco. Mittagessen: Adoçantes, Café Descafeinado, Dia Doce de Morango Extra, Iogurte Natural, Tomates, Rissol. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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luckygirl123's Gewichtsverlauf
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