Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 89,25g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: ВкусВилл Чайный Гриб с Чёрной Бузиной, Шоколадница Торт Наполеон . Mittagessen: ВкусВилл Изделие Х/Б Спельтовый, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Белая Дача Паризьен, Волков Муксун Слабосоленый с Луком. Abendessen: Шоколадница Торт Наполеон. Snacks/Sonstiges: O'Zera Конфеты, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Салат с Индейкой Тандури и Соусом Дзадзики. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|