Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Ginko Édulcorant Liquide, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Ker Cadelac Madeleines Extra Moelleuses, Grand Frais Mousse au Chocolat, Champignons, Marque Repère Riz Thai, Filets de poulet au fromage blanc. Abendessen: Gâteau au fromage blanc, Gervais Carré Frais 0%, Pain, Liebig Mouliné de 10 Légumes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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