|
|
1086 kcal
|
Fett: 29,79g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: エバラ食品 プチっと鍋 スープカレー鍋, 長ねぎ, ささみ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, エノキ, マイプロテイン オートミール. Mittagessen: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 黒豆, 玄米ごはん. Abendessen: 雪印乳業 アーモンド入りベビーチーズ, 目玉焼き 調理油なし, オリーブオイル, まいたけ, 玉ねぎ, レタス, 豚ヒレ肉. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン 香ばしく焼き上げた あたりめ, Savas ソイプロテイン100. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
|