Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
60,5 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
710 kcal Fett: 36,90g | Eiw: 5,30g | Kohlh: 88,80g.   Mittagessen: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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