MariaMezentseva's Notizen, 15 Nov 22


Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
1580 kcal Fett: 53,41g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 200,12g.   Frühstück: Чай, Варенье, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Зеленые Оливки, Кролик Тушеный, Нут (Вареный). Abendessen: Metro Chef Соус Песто, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Таежный, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Агрокомплекс Йогурт Яблоко-Груша 1,5%, Травяной Чай, Банан. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сушки Традиционные, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Кофе, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . mehr...
1895 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Спина и руки 
15 Nov 22 vom Mitglied: MariaMezentseva

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MariaMezentseva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.