Wel te laat gewogen…
67,8 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2022:
674 kcal Fett: 38,48g | Eiw: 18,59g | Kohlh: 67,99g.   Frühstück: Olijfolie, Siroop, Cappuccino, AH Yoghurt Griekse Stijl, Spinazie, Mama Natuur Vegetarische Spread, Beschuit. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Knorr Kaassaus, Bloemkool. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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