Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 22,84g.
Frühstück: Latti Queso Sabanero, Tomates Cherry, Espinacas, Huevo. Mittagessen: Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite de Oliva, Ensalada de Verduras Mixtas. Abendessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Cuisine & Co Yogurt Griego Descremado Natural. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leana Rueda's Gewichtsverlauf
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