Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2683 kcal
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Fett: 91,85g | Eiw: 128,08g | Kohlh: 343,39g.
Mittagessen: Taco, Edamame, Sierra Madre Carpaccio de Atún , Sushi, Monster Zero Ultra, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Arroz Frito Pollo, Marinela Barritas Fresa (33,5g). Abendessen: Alpura Alpura Extra Proteína, Gamesa Galletas Marias, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Caperucita Queso Manchego Light, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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