sport-goettin's Notizen, 16 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
77,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2022:
833 kcal Fett: 41,32g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 65,45g.   Frühstück: American Erdnusscreme, Alpia Zartbitterschokolade, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ei, Aldi Protein Wrap, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche





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