Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 82,69g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Nescafé Café Tradición, Soprole Leche Entera, Soprole Mantequilla con Sal, White Bread (Home Recipe or Bakery), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Mittagessen: Selz Cracker, Fini Regaliz con Forma de Tubos . Abendessen: Lay's Papas Fritas, Kraft Mayonesa, Ideal Pan de Completo XL, La Preferida Salchicha con Carne Angus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ancaive's Gewichtsverlauf
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