Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Блины из Рисовой Муки, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подлива, Котлета Домашняя. Abendessen: НЛО Мороженое Пломбир Шоколадный, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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