|
Kemarin makan barbar, nasi kotak, snack, pizza
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 49,70g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Indomie Seblak Hot Jeletot, Mangga. mehr...
|
|
1928 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riska15's Gewichtsverlauf
|