Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Nestle Kit Kat Chunky Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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_svetlanacvetik_'s Gewichtsverlauf
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