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lg pengen kopi susu dr kemaren 160kcal aja bikin sendiri
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1292 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 113,10g.
Mittagessen: Sambalado, Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Bakwan, Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Batagor, Haan Wippy Cream, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Bodybuilding - 10 Minuten. mehr...
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pitapuss's Gewichtsverlauf
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