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con un dia cero carbo, un vodka noche anterior
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 109,46g | Eiw: 135,65g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: Tomates Rojos, Don Cristobal Huevo Marron. Mittagessen: Manzana, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Chorizo. Snacks/Sonstiges: Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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