Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 46,44g.
Frühstück: Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Atún en Agua (Enlatado), Ser Yogurt Bebible, Café, Ledesma Azúcar. Mittagessen: La Paulina Queso Danbo, Swift Salchichas, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Arcor Mermelada de Durazno, Paladini Mortadela Feteada, Mayonesa, Huevo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lunaroja's Gewichtsverlauf
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