Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
|
92,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3454 kcal
|
Fett: 104,05g | Eiw: 197,04g | Kohlh: 431,58g.
Frühstück: Изюм, Виктория Хлеб "Янтарный", Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сармич Сыр Гурман Легкий, Банан, Арахисовая Паста Стандарт. Mittagessen: Monini Оливковое Масло, Bonduelle Фасоль на Пару, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Золото Европы Пармезан, Увелка Крупа Гречневая, Calve Кетчуп Томатный, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Эколь Вырезка Говяжья, Виктория Хлеб "Янтарный". Abendessen: Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|