Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 191,68g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Mittagessen: Dafgårds Paj Provencale. Abendessen: Södervidinge Vörtbröd, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Banana, Garant Grädde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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