Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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69,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 58,90g.
Frühstück: Coffee, Milk (Nonfat), Olive Oil, Tomatoes, Turkey Breast Meat, Oat Bran Bread. Mittagessen: Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Kefir. mehr...
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konstantes Gewicht
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