Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: San Pellegrino Limonata, Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Cannellini Bean Soup. Abendessen: San Pellegrino Limonata, Kirkland Signature Whole Mixed Nuts, Butter (Salted), Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Red Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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