Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4181 kcal
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Fett: 204,23g | Eiw: 259,55g | Kohlh: 321,38g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham & Split Pea Soup | 100g serving, Ham Black Forest Split Pea Soup. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Mann's Sugar Snap Peas, Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Tortillas Original, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Vanilla Almond Ice Cream Bar, Kirkland Signature European Cookies. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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