Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3728 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 237,64g | Kohlh: 546,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|